Caro Alexandre, o que mais lhe motiva a correr?

Sem dúvida eu lhes digo que a melhor motivação para correr e continuar correndo é o bem estar que o exercício nos aporta, tanto em níveis corporais quanto mental.

Gostaríamos de saber um pouco mais sobre sua trajetória. Quando começou a participar de maratonas?

Minha primeira maratona foi em 2006 no Rio de Janeiro.

Conte para nós há quanto tempo e como se preparou para este desafio. Quantas provas como esta já participou?

Participei desta mesma prova em outubro de 2008, porém foi em equipe, após finalizarmos eu disse “em maio de 2009 farei na categoria solo e será a minha primeira ultramaratona”, desde então comecei a fazer treinos mais longos aos finais de semana. Mas foi em janeiro que eu iniciei um treinamento específico de 21 semanas.

Como foi esta experiência, os fatores que lhe ajudaram a chegar até o final e quais foram as suas dificuldades?

Foi uma experiência fantástica e única! Primeiramente eu acredito que o apoio de bike é um fator importante e necessário, outro ponto forte é a organização e a programação da dieta durante a prova, sem levar em conta o fator “ritmo” que devemos conhecer e respeitar, sem isso a chance de “quebra” é muito grande. A maior dificuldade é quando chega o esgotamento físico e começa a esperada “batalha psicológica”.

De que forma o Polar RS800CX lhe ajudou nesta prova?

Como disse, um dos três pilares fundamentais para fazer uma boa prova até o fim é saber programar o seu ritmo em cada etapa (dividi a prova em 3 etapas com a ajuda do mapeamento de rota), sendo assim, sem o RS800CX isso teria sido praticamente impossível.