A suplementação de cafeína tem demonstrado eficácia no aumento do desempenho e no tempo de reação em praticantes de diferentes tipos de exercício. Nesta edição examinaremos o impacto da suplementação de cafeína sob marcadores hematológicos em condições de endurance.

O treinamento de endurance pode provocar alterações no hemograma acarretando, em alguns casos, a queda no rendimento do atleta. A suplementação de cafeína parece aumentar o número de hemácias em aproximadamente 4%. Aparentemente este aumento no hematócrito deve-se à mobilização do setor vermelho ocorrido durante o exercício, e não por uma hemoconcentração.

O exercício provoca aumento do setor branco circulante, especialmente pela mobilização das células de defesa que se mantém em santuários. A cafeína promove aumento dos monócitos circulantes, independentemente do exercício e uma ação sinérgica ao exercício nos segmentados. Já os bastões sobem, somente, sob administração da cafeína e prática de exercício. Este processo inflamatório subagudo parece ser provocado pelo efeito sinérgico da cafeína e exercício combinado ao aumento de catecolaminas.

A cafeína pode modular a agregação plaquetária devido à sua ação nos receptores purinérgicos (Figura 1).

Figura 1: Atividade modulatória da adenosina e a cafeína na atividade neuronal. A cafeína compete pela ação da adenosina nos seus receptores.

As plaquetas são responsáveis pelos estímulos que provocam a saída de células dos santuários, podendo provocar leucocitose através de mecanismos musculares e vasculares traumáticos que são acionados na realização da atividade física (Figura 2).

Figura 2: Modelo proposto do mecanismo neuroendócrino sobre o sistema imune. Extraído de Pedersen & Tott (2000).

O exercício promove injúria celular com instalação de um processo inflamatório agudo, levando a mobilização de toda subpopulação de linfócitos para o sangue durante e após o exercício. A concentração de linfócitos se eleva durante a atividade física devido ao recrutamento de subpopulações,(marcadamente células: CD4 T; CD8 B; CD19 T, CD 16 NK e CD 56 NK) de linfócitos para o sangue, declinando após o exercício de forma dependente a intensidade da atividade.

A cafeína parece atuar como pró-inflamatório através dos efeitos mediados pelo AMPc e pela proteína kinase A, além disso, é proposto que a cafeína iniba as reações anapleróticas imunológicas e não-imunológicas in vivo e in vitro no modelo em ratos.

O mecanismo mais provável é que lesões na microvasculatora muscular provocadas pelo estresse físico estimulem a produção e liberação de VEGF pelas células endoteliais e plaquetas. Estes eventos levariam à liberação de integrinas pelo endotélio que provocariam a migração transendotelial e a entrada de leucócitos na corrente sanguínea. Além disso, o processo inflamatório agudo desencadeado pelo esforço estimula a liberação de citocinas pelos linfócitos e macrófagos que estimulam a migração dos neutrófilos para o local de injúria na corrente sanguínea.

Supõe-se que o aumento expressivo da leucometria nos atletas suplementados com cafeína é devido ao maior estresse muscular, provocando maiores lesões endoteliais e musculares causando um efeito indireto na leucometria.

1.Bassini-Cameron A, Sweet S, Bottino A, Bittar C, Veiga C, Cameron LC. Effect of caffeine supplementation on haematological and biochemical variables in elite soccer players under physical stress conditions Br J Sports Med 2007;000:1–8. doi: 10.1136/bjsm.2007.035147
2.Boyum A, Ronsen O, Tennfjord VA, et al. Chemiluminescence response of granulocytes from elite athletes during recovery from one or two intense bouts of exercise. Eur J Appl Physiol 2002;88:20–8.
3.Chevion S, Moran DS, Heled Y, et al. Plasma antioxidant status and cell injury after severe physical exercise. Proc Natl Acad Sci USA 2003;100:5119–23.
4.Drela N, Kozdron E, Szczypiorski P. Moderate exercise may attenuate some aspects of immunosenescence. BMC Geriatrics 2004;4:1–7.
5.Graham TE, Spriet LL. Metabolic, catecholamine and exercise performance responses to various doses of caffeine. J Appl Physiol 1995;78:867–74.
6.Graham TE, Helge JW, MacLean DA, et al. Caffeine ingestion does not alter carbohydrate or fat metabolism in human skeletal muscle during exercise. J Physiol (Lond) 2000;529:837–47.
7.Hoffman JR, Maresh CM, Newton RU, et al. Performance, biochemical, and endocrine changes during a competitive football game. Med Sci Sports Exerc 2002;34:1845–53.
8.Horrigan LA, Kelly JP, Connor TJ. Immunomodulatory effects of caffeine: friend or foe? Pharmacol Ther 2006;111:877–92.
9.Ikarugi H, Shibata M, Shibata S, et al. High intensity exercise enhances platelet reactivity to shear stress and coagulation during and after exercise. Pathophysiol Haemos Thromb 2003;33:127–33.
10.Li N, Walllen NH, Hjemdahl P. Evidence for prothrombotic effects of exercise and limited protection by aspirin. Circulation 1999;100:1374–9.
11.Pedersen BK, Toft AD. Effects of lymphocytes and cytokines. Br J Sports Med 2000;34:246–51.
12.Pizza FX, Peterson JM, Bass JH, et al. Neuthrophils contribute to injury and impair its resolution after lengthenig contractions in mice. J Physiol (Lond) 2005;562:899–913.
13.Ramanaviciene A, Acaite J, Ramanavicius A. Chronic caffeine intake affects lysozyme activity and immune cells in mice. J Pharm Pharmacol 2004;56:671–6.
14.Wang JS, Chow SE, Chen JK. Strenuous, acute exercise affects reciprocal modulation of platelet and polymorphonuclear leukocyte activities under shear flow in men. J Thromb Haemost 2003;1:2031–7.

Adriana Bassini^{1 5}, João Pedro S. W. de Castro^{1 4} & L.C.Cameron^{1 2 3}

¹ Laboratório de Bioquímica de Proteínas – Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro
² Instituto de Genética e Bioquímica – Universidade Federal de Uberlândia
³ Programa de Pós Graduação em Ciência da Motricidade Humana – Universidade Castelo Branco
⁴ Departamento de Biociências da Atividade Física – EEFD/ UFRJ
⁵ Programa de pós-graduação em genética e bioquímica – UFU

Autor correspondente:
L. C. Cameron, Ph. D.
Av Pasteur, 296- Térreo.
CEP 22290-240
Rio de Janeiro – Brasil
Tel/Fax +55 (21) 2295 3347
Web site: www.unirio.br/lbp
Fale com o autor: cameron@unirio.br